発達障害（ADHD・ASD） ADHDと診断されて変わった８つのこと
どうも、正太です。 先日のカフェの学校でフードとコーヒーの相性を考えるペアリングの授業があったのですが、講義と共に数種類のケーキとコーヒーの飲みあわせもしました。コーヒーも数種類揃える必要があったので、同期と分担してみんなの分もコーヒーを淹...
発達障害（ADHD・ASD）
発達障害（ADHD・ASD） 
発達障害（ADHD・ASD） 発達障害の人付き合い特性について
どうも、正太です。 うつ病になると、友人が減ると言われています。それは、単純に連絡を取ることや人と会うことが億劫になったり、うつ病であることが負い目に感じてなるべく当たり障りないことしか会話できなかったりするからです。 また、昨今のコロナ禍...
発達障害（ADHD・ASD） 発達障害は騙されやすい？その特性
どうも、正太です。喫茶店開業を夢見て、現在開業準備期間として行動を起こしていますが、その一つに人脈を広げるという目標があります。人脈を広げるためには、人から人を紹介してもらうこともしておりますが、そもそも公務員をやっていると飲食の経営者や自...
発達障害（ADHD・ASD） ASDってどんな症状？
どうも正太です。発達障害を持つ人は個性が強く人と関わることが苦手だったりして、交友関係が狭まったりしてしまいますが、不思議なことに発達障害者同士の場合仲良くなれることが多いです。発達障害の特性から、おそらく一緒にいても苦にならない、気持ちが...
発達障害（ADHD・ASD） ADHDってそもそもなんなの？
どうも、本日の早朝に経営者が集まるセミナーに参加してきました。経営者のみなさんは普段仕事で忙しいので、早朝に集まって勉強会をしようって企画ですね。みなさん、朝からハイテンションで圧倒されてしまいました。うつ病の私には少し刺激が強すぎてめまい...
発達障害（ADHD・ASD） 【ADHD対策】メモを取る話
どうも、カフェの学校も２週目になり、本格的に焙煎機を触らせてもらえるようになりました。これまでも自宅でgene cafeというマシーンで焙煎をしてきましたが、本格的な焙煎機は豆の様子を見ながら火加減や排気量の調節をしなくてはいけません。複雑...
発達障害（ADHD・ASD） 感覚過敏は生きづらさか、能力か
先日のブログで運動とトレーニングをごっちゃにするのは危険と書きましたが、かくいう私も実はジムに通っておりました。はじめのうちはせっかくジムに来たのだからと筋トレを楽しんで、ランニングとかも１時間走ったりしていましたが、１ヶ月でしたね。継続で...
うつ病 うつ病の禁忌
どうもこんにちは。ブログ２日続けておやすみしてしまいました。すみません。先週からイベントが重なり過ぎまして、疲れが溜まってしまい、なにもやる気が起きませんでした。うつ病をやっていると、こうしたやる気の波に振り回されてしまいます。今日の気分は...
発達障害（ADHD・ASD） 聞こえているのに聞き取れないを読んで
どうも、一度思い込んだらそれが正しいと信じ切ってしまい他人の意見を聞かなくなってしまう、厄介者の正太です。 今日はそれによって失敗したお話も書いています。 さて、これを読まれているみなさまはAPDという病気をご存知でしょうか。 正式には聴覚...
うつ病 大事なことは離れることで知ることができる。
今週末から、カフェ開業の学校に通うことにしました。学校では焙煎技術や経営について学ぶ予定です。久々の学校に期待と不安が半々、正太です。 今日は、少しやる気が起きないので、昔話でも。 ADHDを発端とする二次障害でうつ病は前々から患っており、...