どうも、うさぎです。 昨日、息子の保育園で親子で参加する催しがあった。参観日みたいなもので、普段息子が保育園でどのような様子なのか、見させてもらい、その後親子でみんなで遊ぶといったイベントだ。 そういったイベント事は苦手 […]
Latest Posts
人生をひとつの映画として例えた時
どうも、うさぎです。 私の人生をひとつの映画として例えた時、私は脚本家であり監督であり主演俳優である。自分の人生のストーリーはどうとでも自分で書き換えることができる。逆に言えばこれまでの人生は自分が思い描いてきたものであ […]
感覚過敏と広場恐怖症について
どうも、うさぎです。 誕生日に色付きレンズのメガネをプレゼントしてもらった。これで少し外出する時の不安が和らぎ、幾分か気分が楽になった。 正直なところ、人の視線が怖い。すれ違う人、自転車、車が怖い。不安がつきまとう時には […]
うつ病患者の育児について
どうも、うさぎです。 私には10ヶ月になる息子がいる。日々育児に奮闘しているが、正直なところかなり自信を失う場面が多い。思い通りに事が進む方が少ないのだ。 機嫌が良い時は気分も楽だ。笑顔でこっちにやってきてじゃれてくれる […]
強いメンタルとは
どうも、うさぎです。 メンタルが強い人だのメンタルが弱いひとだの言いますけど、じっさいメンタルの強さってなんなのかな?って考えた考察です。 メンタル強い人って具体的にどんな人かなぁと考えたら、あらゆる状況にも動じない人、 […]
うさぎ珈琲のコア・メッセージについて
どうも、うさぎです。 私はあまり後先を考えずに個人事業主を始めてしまいました。本来なら年間の売上目標とかどうしたら売れるかとか商品を周知してもらうために必要な施策とか、しっかり下準備を整えて始めたほうがいいと思うんですけ […]
老後のことを考えてくよくよするのはやめようとう思った話
どうも、うさぎです。 表題のとおりですが、老後のことを考えてくよくよするのはやめようと思いました。老後をいつからと定義するかにもよりますが、ひとまず現在年金を受給できる65歳からを老後とした時、今から29年後の話となるわ […]
HSPなのかもしれない。
どうも、うさぎです。 息子がギャン泣きしていると、かなり気分が滅入ってしまう。感情に引っ張られやすい。昔からそうだったかもしれない。感情を表に出している人が苦手だった。怒り狂っている人などが近くに居ると、自分も激昂するか […]
想定外を想定する力
どうも、うさぎです。 育児が始まって10ヶ月が経ちましたが成長を楽しめている反面、想定外のことも多くなかなかストレスを感じざるを得ません。 発達障害の特性からか、私は頭の中で計画を立ててその通りに行動をするというのが苦手 […]
自分センサーの取り戻し方
どうも、うさぎです。 あなたは1日何時間スマホを見ていますか?私は平均1日に5時間43分スマホを見ているそうです。1日の25%もスマホを・・・と、調べてみて少しげんなりしました。スマホは情報の塊です。そして都会はもっと情 […]