どうも、うさぎです。 昨日、10ヶ月になる息子がアレルギー反応と見られる症状で発疹が出て嘔吐したと、保育園から連絡があり病院に連れて行くことになった。その時に私の心境に変化がありました。以前とは違う自分に誇りを持てるよう […]

どうも、うさぎです。 2023年に入ってから、毎月目標にしていることがあります。それが月に本を５冊以上読むこと。約半年続けてきて実感することは自己肯定感の向上につながるということです。自己肯定感の低い人にとって自己とは、 […]

どうも、うさぎです。 本日6月13日は私の誕生日です。36歳になりました。36歳になったからと言って、なった途端何かが変化が起きるわけではありません。昨日までとほぼ変わらない今日を迎えております。しかし、節目ではあるので […]

どうも、うさぎです。 今月で誕生日を迎え、36歳になります。江戸時代の平均寿命を調べてみました。男性で40歳だそうです。もし、私が今の令和ではなく、江戸時代に生きていたとしたらあと５年ほどの命です。あと５年で何が出来るで […]

どうも、うさぎです。 うつ病が発症してから丸５年が経ちました。病状は相変わらずといったところで、数年前からあまり変化は無いように思います。気持ちに波があり、浮いたり沈んだり。そろそろ寛解したいなと思うところですが、寛解し […]

どうも、うさぎです。 希望には大きく２種類ある。現実的か非現実的か。 現実的な希望は目標になりそれに伴った行動をすれば、いずれ叶うことになり、自信につながる。しかし、非現実的な希望は叶えようと必死になったところで、叶うは […]

どうも、うさぎです。 今年の４月から息子が保育園に通うことになった。以前ブログの記事で保育園に入れるためには私も働かないとと書いていたが、なんとか無事にフルタイムで働かなくても自営業の珈琲屋だけで、入園の内定をいただくこ […]

どうも、うさぎです。 私はどんな珈琲屋になりたいのだろう？ずっと考えてきた気がする。 コンセプトとしては【ストレス社会で疲れた人、疾病や障害で生きづらさを感じている人に珈琲で少し楽になってもらいたい】を軸にしている。そし […]

どうも、うさぎです。 このところ、ブログの更新が滞っておりましたが、精神状態は浮き沈みを繰り返していました。そして昨日、沈むところまで沈みきったお話です。 昨日のできごとの前段階として、昨年から続けている就活について全く […]

どうも、うさぎです。 対人関係の悩みって尽きないですよね。私も一時期悩んだりしていました。しかし、今はあまり人間関係に悩むことは少なくなったように思います。結論として、悩まなくなった秘訣は「覚悟」と「開き直り」ですね。人 […]